TRAININGSPLÄNE & ONLINE-COACHING
Manchmal gibt es Gründe, die uns ein physisches Personal Training nicht möglich machen. Dies können Geschäftsreisen sein, wichtige private Termine oder wie derzeit ein Virus, der uns zwingt, uns auf Distanz zu halten. Doch auch ohne direkte Nähe musst Du nicht auf Dein Training mit sehr guter Betreuung verzichten. Ich bin als Personal Trainerin für Dich da - und garantiere Dir weiterhin Spaß, Motivation und Erfolg beim Training.
Durch entfallene Fahrtzeiten können wir ganz individuell einen zeitlichen Rahmen für Dein Training festlegen. Kurze, knackige Einheiten oder auch das klassische 60 Minuten-Training sind möglich. Ich stelle Dir nach Deinen Möglichkeiten (Equipment vor Ort, verfügbare Zeit, ...) Deinen Trainingsplan zusammen. Auch eine spätere Kombination aus Personal Training vor Ort und virtueller Betreuung sind möglich.
Ich gebe persönliche Anleitungen
aus meinem "Home-Studio" in Düsseldorf
Du trainierst in deinem Zuhause
mit Körpergewicht und minimalen Equipment
Vereinbare gern ein Probetraining - ich freue mich auf Dich!
Deine Christine Ronge
Personal-Fitness Trainerin aus Düsseldorf