FUNCTIONAL POWER YOGA

Wer denkt, Yoga sei „nur atmen“ und körperlich nicht fordernd, dem möchte ich Functional Power Yoga ans Herz legen. In diesem Yogastil werden dynamische Bewegungen fließend ausgeführt und mit Deinem Atem in Einklang gebracht. Durch die Konzentration auf die korrekte Ausführung der Bewegungen sowie die gleichmäßige, ganz bewusste Atmung wird Dich Functional Power Yoga körperlich und mental fordern. Es ist Meditation und Workout in Einem, eine Mischung aus Tanzen und Krafttraining. Neugierig auf Unbekanntes geworden? Dann komm zu einer Probestunde auf die Matte!

Vereinbare gern ein Probetraining - ich freue mich auf Dich!

Deine Christine Ronge
Personal-Fitness Trainerin in Düsseldorf 

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